他的障礙卻不是他的障礙

#蛻變遊戲 真的是很好玩的一種身心靈的大富翁遊戲，那天的 #夢想版公益活動 除了有６顆眼淚讓飆姐印象深刻外，還有一位個案總是拿到團體障礙卡，結果
#他的障礙卻不是他的障礙

當抽到團體障礙卡時，比如牌卡上寫著：【每次都一定是我去做，根本就沒有人在意，沒有人注意到，也沒有人會幫我！】，但因為是團體障礙，所以參加的所有玩家都可能在人生中有同樣的問題，但就是看誰這個問題比較多誰就最有機會拿到，但若這個功課你過去已經考過了、突破了，那麼現在這個障礙就不屬於你了

遊戲規則是擲骰子比點數看誰得此卡，所以就算是你抽中的，這牌也不一定會是你的，就跟人生一樣，你以為的問題與障礙也許根本不是你的

而這位個案就總是抽到團體障礙卡，但後來幾乎都不是他拿到牌卡的，所以就當天玩的主題【我實現我的夢想版了】來看，那麼阻礙他實現他的夢想版的問題，就是他總把不屬於他的問題、責任、壓力…以為是他的，然後背在身上，阻礙了他的前進

而這也是很多個案們的共同問題之一，總是把不屬於自己的責任、壓力、甚至是感覺、情緒背著，背久了就當成自己的了

所以當任何問題或狀況出來時，你可以想看看，這個真的是你自己的責任？你的壓力？你的感覺？你的情緒嗎？

如果突然覺得，對捏！這好像不是我的，那麼恭喜你，你看見了！你可以選擇把它還給源頭（對方），然後就可以更輕鬆的往前走，更輕鬆的把你的豐盛接收回來，更輕鬆的讓自己去完成目標與夢想

你可以跟飆姐這樣做：
摸著胸口跟自己說：我把不屬於我的責任、壓力、問題、感覺、情緒還給源頭
然後想像這些不屬於你的東西就像一絲絲的輕煙一樣，一直從你的身上消散出來，然後消散在空氣中
最後你可以原諒不小心把這些背上身的自己，也可以一起來參加根源AI公益設定【我原諒我自己】，用連續７天的設定來幫助自己去化解心中的結，放下過去，然後再次前進 https://lihi1.com/eMCfx



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